03:25
воскресенье, 21 июля
2024-05-28T11:10:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/52475
https://kolomna-spravka.ru//storage/news/52/52475/b_66558d4adab8b5.21293509.jpg
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
28-05-2024 11:10 1081

В Коломенской больнице начались занятия по скандинавской ходьбе

В Коломенской больнице начались занятия по скандинавской ходьбе

В поликлинике № 4 Коломенской больницы начались занятия по скандинавской ходьбе для пациентов, прошедших диспансеризацию или профосмотр, как рассказали в пресс-службе Коломенской больницы.

Один из наиболее популярных видов кардиотренировок на свежем воздухе рекомендован тем пациентам, которым по итогам профилактического обследования была выставлена II или III группа здоровья.

«Поликлиника № 4 отличается уникальным расположением - она находится в сосновом лесу. В связи с этим было принято решение на базе кабинета профилактики организовать занятия по скандинавской ходьбе для тех пациентов, которые входят в группу риска по развитию сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета, ожирения или которым уже установлены эти диагнозы», – рассказала заведующая поликлиникой № 4 Наталья Пучкова.

По словам специалистов, при занятиях скандинавской ходьбой улучшается насыщение крови кислородом, снижается возбудимость нервной системы, стабилизируется сон, сокращается количество «плохого» холестерина и снижается содержание глюкозы в крови, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, укрепляются все мышцы, активизируется деятельность головного мозга.

Как отметили в Коломенской больнице, группы для занятий будут формироваться с учетом рекомендаций участковых врачей-терапевтов по итогам диспансеризации. Обучение технике скандинавской ходьбы проводит медицинская сестра кабинета профилактики поликлиники № 4 Светлана Чичкова. После обязательной разминки группа отправляется на полезную прогулку. Спустя полгода пациенты снова пройдут обследование, чтобы оценить, насколько полезными оказались занятия.

Фото: Коломенская больница

Нам интересно Ваше мнение о материале
10
1
2

Новости Коломны за 28 мая

« Май, 2024 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Должны ли, по вашему мнению, родители принимать участие в решении жилищного вопроса детей?
Всего голосов: 532
Да, бесспорно, должны помочь приобрести или купить
20.7% (110)
Нет, родители ничего детям не должны
7.9% (42)
Если есть финансовая возможность, почему бы и нет
71.1% (378)