"Это очень доступный, эффективный и полезный вид спорта, который практически не имеет противопоказаний, чем заслужил большую популярность у пожилых граждан, - говорит заведующий отделением Наталья Смирнова. - У поклонников скандинавской ходьбы отмечается значительное улучшение здоровья: исчезают боли в спине, улучшается работа сердца, занятия помогают сбросить лишний вес".
Отмечая большую пользу нововведения, активисты скандинавской ходьбы провели акцию «Сделай шаг к здоровью» по популяризации этого вида спорта среди пожилых. Энергичные и жизнерадостные бабушки привлекали внимание, восхищали взор и каждому дали шанс задуматься: может и мне еще не поздно сделать шаг к активному долголетию?
«Комплексный центр социального обслуживания населения Коломенского района» приглашает жителей Коломны и Коломенского района на занятия по скандинавской ходьбе. Услуга платная, однако ее стоимость невысока: 23 руб. 40 коп. Записаться на занятия и узнать более подробную информацию можно по телефону: 8 (496) 618-70-21 и по адресу: г. Коломна, ул. Зайцева, д. 40.
По информации kolomna-region.ru
