Марафон - понятие, которое давно вышло за рамки только олимпийской дисциплины легкоатлетической программы. Благодаря коммерческим и благотворительным соревнованиям бег на длинные дистанции стал доступен для всех. Более того, все чаще марафоны превращаются в массовые мероприятия, привлекающие внимание общественности. Одним из таких праздников спорта станет полумарафон «Сила духа», посвященный подвигу героев Великой Отечественной войны. Патриотический забег состоится 22 июня в коломенском селе Шкинь. Редакция газеты «Ять» и портала KS продолжает публиковать истории тех, кто готовится к участию в полумарафоне, и приглашает всех желающих присоединяться!
Александр Тремель, 36 лет, занимается бегом полтора года: «Моя история началась полтора года назад. Заниматься бегом подтолкнуло сильное желание сбросить лишний вес. Я твердо решил похудеть, поэтому бег стал для меня одним из способов достижения поставленной цели. За полтора года я сбросил 20 килограммов, но не это главное. Важно, что я увидел в себе большой потенциал, почувствовал силы и желание совершенствоваться, двигаться дальше, достигать новых целей.
В конце апреля в Москве я пробежал свой первый полумарафон (21 километр), а в следующем году планирую осилить марафон (42 километра). Однако прежде нужно как следует подготовиться, иначе можно переоценить свои возможности, что, собственно, и произошло со мной во время первого официального забега в прошлом году. Я бежал 10 километров и думал, что легко справлюсь, но не тут-то было… Измученный палящим солнцем, я пришел к финишу едва живой, почти без сознания. Тогда мне казалось, что на этом с любительским бегом навсегда покончено. Однако уже через неделю я смог сам себе доказать обратное и пробежал непокорную «десятку». Забеги на длинные дистанции дают необъяснимые эмоции. С одной стороны, испытываешь усталость и тяжесть, с другой - радость, счастье и эйфорию. После удачного финиша снова появляются силы бежать - бежать на еще более длинные дистанции».
