Виктор Муравлев, 35 лет, занимается бегом два года:
Первый свой марафон я пробежал в сентябре прошлого года. Не хочу показаться нескромным, но, по моему собственному мнению, пробежал достойно - за 3 часа 36 минут. В этом году планирую улучшить свой результат и выйти на дистанцию в 50 километров по пересеченной местности. Для меня подобного рода забег станет серьезным испытанием на прочность, поэтому я уже приступил к тренировкам. Вообще, марафон - трудная дистанция, отнимающая колоссальное количество физических сил. Четыре часа изнуряющего бега здоровья точно не прибавляют. Это большой стресс для организма, но еще большее моральное испытание, когда ты уже ничего не чувствуешь, не видишь, не слышишь, а в голове только один вопрос: «Зачем я это делаю?» В эти моменты очень важно собрать всю волю в кулак и добежать до финиша во что бы то ни стало.
Хотя, признаюсь, у меня был печальный опыт, когда пришлось сойти с дистанции. Помню, была сильная жара, градусов 30, духота... Я сильно перегрелся и едва не потерял сознание. Из-за этого пришлось прервать забег. Для меня тот случай стал сильнейшим психологическим потрясением. Я переживал, винил себя за слабость… Поэтому всем участникам предстоящего полумарафона я желаю не сдаваться и пробежать свою дистанцию!»
Больше историй - в проекте, посвященном марафону. Присоединяйтесь!
