21:05
пятница, 22 ноября
2014-01-04T10:50:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/10847
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
04-01-2014 10:50 4553

Как коломенцы борются с депрессией из-за хмурой погоды

Рубрика "Говорят коломенцы".

Начало зимы принесло с собой короткие, порой ненастные, хмурые и унылые дни. Психологи утверждают, что декабрь и февраль - два самых депрессивных месяца в году. Но, похоже, для горожан это не проблема - коломенцы умеют поднять себе настроение и повысить работоспособность. Как им это удается, выясняли корреспонденты «KS».
Светлана Бурмайкина, упаковщица:«Никаких особенных способов у меня нет. Горячий сладкий кофе повышает тонус. Получаю удовольствие от работы. А вообще мне всегда понимают настроение мои самые близкие - муж и свекровь».
Татьяна Кудряшова, оператор котельной: «В хмурые дни я занимаюсь любимым хобби - вышиваю крестиком, встречаюсь с друзьями в свободное время. Близкие поднимают настроение звонками и позитивными разговорами. Да, и обязательно принимаю витаминки».
Вероника Дикова, служащая аэропорта: «Хмуриться некогда - идет подготовка к свадьбе! Недавно ходили с подругами выбирать свадебное платье - это никак не может быть скучным занятием. Мой молодой человек поднимает мне настроение больше всех, по вечерам ходим с ним в кафе».
Юлия Козулина, воспитатель детского сада: «Какое хобби? Работа поднимает мне настроение: я в детском саду работаю, в ясельной группе - с ними не заскучаешь. Звонки любимого мужа, конечно, тоже всегда радуют. Звони, дорогой, чаще!»
Сергей Емельянов, термист: «Мне и моим соседям поднимает настроение музыка, которую я играю дома. Это мой любимый рок и хип-поп. Я сам пишу музыку. Еще мне нравится кисло-сладкая еда. Готовлю, конечно, сам».
Ирина Хрулева, художница: «Как поднимаю настроение? Рисую. Пишу осень не такую, как сейчас, а рыжую и красивую. Еда настроение мне не поднимает, близкие его только портят. Зато работа в огороде повышает жизненный тонус. Сейчас как раз самый сезон - выпиливание деревьев, разбрасывание навоза. Еще слушаю музыку 80-х, под которую можно зажигательно потанцевать».
Инга Жукова, менеджер: «Вот только-только поднимала себе настроение SPA-процедурами - хаммам, кофейный пилинг... Занятия спортом очень повышают жизненный тонус».
Ирина Владимирцева, пенсионерка: «Узнала, что можно поднять себе настроение просмотрами в Интернете. Там можно посмотреть фильмы в любом жанре, зарубежные и отечественные: детективы, мелодрамы, драмы. Сладкое кушаю».
Наталья Сувернева, домохозяйка: «Мне дети поднимают настроение, у меня их трое: 17, 13 лет и четыре года. С ними никогда не бывает скучно. До хобби руки не доходят. Едим предновогодние продукты - мандарины и сладкие пирожные».
Дмитрий Родионов, строитель: «Мне поднимает настроение снег. Всегда жду его как праздника. А еще мое главное хобби, которое поднимает настроение, - это работа. Работа, когда она есть, вообще поднимает настроение».
Татьяна Юрченко, домохозяйка: «Главное, что понимает настроение, - это мои дети. Они мое основное хобби. Раньше занималась восточными танцами. Еще хорошо съесть шоколадку в унылый день».
Владимир Петров, видеограф: «Слушаю веселую, любимую музыку. Ее, как правило, бывает достаточно для поднятия настроения. Хобби тоже помогает, книги люблю читать. Всем рекомендую фэнтези Евгения Гуляковского «Чужие пространства». Самые дорогие и близкие люди влияют по-разному: кто поднимет, а кто может и испортить настроение».
   

Другие темы из рубрики "Говорят коломенцы"
Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0
« Январь, 2014 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
Занимаетесь ли вы спортом?
Всего голосов: 372
Занимаюсь время от времени
12.1% (45)
Тренируюсь активно и регулярно
7.8% (29)
Занимаюсь лечебной физкультурой
3.2% (12)
Делаю зарядку по утрам
8.9% (33)
Я профессиональный спортсмен
1.1% (4)
Просто стараюсь больше двигаться
25.5% (95)
Огород - лучший фитнес
19.4% (72)
Веду малоподвижный образ жизни
22% (82)