22-02-2012 15:43 2877

Как зарядить организм витаминами

Весной, которая уже не за горами, не хватает витаминов. Как подготовить организм к этому периоду?

Весной, когда природа просыпается от зимней спячки, а солнышко с каждым днем все больше радует нас своим теплом, многие из нас, как ни странно, чувствуют повышенную раздражительность и хроническую усталость. Все это объясняется просто: нашему организму не хватает витаминов, которые были потеряны в течение зимнего периода. И этому явлению есть определенное название, а именно - весенний авитаминоз.
- Если подходить к терминам с научной точки зрения, - отмечает врач-терапевт поликлиники № 2 МУЗ КЦРБ Марина Иванова, - авитаминозом называется практически полное отсутствие какого-либо витамина или целой витаминной группы в организме человека. Такое встречается крайне редко, особенно в развитых странах. А привычное название «весенний авитаминоз» подразумевает именно дефицит витаминов, а не полное их отсутствие, то есть, это не что иное, как гиповитаминоз.
Подробнее об гиповитаминозе и о том, как его избежать, читайте в ближайшем номере «Ять».

Нам интересно Ваше мнение о материале

«	Февраль, 2012 г					»
Пн	Вт	Ср	Чт	Пт	Сб	Вс
		1	2	3	4	5
6	7	8	9	10	11	12
13	14	15	16	17	18	19
20	21	22	23	24	25	26
27	28	29

Как зарядить организм витаминами

Новости Коломны за 22 февраля

Работа в Подмосковье

Архив новостей

Опрос