19:11
воскресенье, 22 декабря
2022-03-30T15:27:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/43087
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
30-03-2022 15:27 3927

Активное долголетие: как один клуб меняет жизни сотни людей

Каждый месяц к губернаторскому проекту «Активное долголетие» присоединяются новые участники. Как говорят сами коломенцы и озерчане «серебряного возраста», клубы давно стали для них вторым домом. Здесь они не просто занимаются творчеством, учебой, спортом, но и находят новых друзей, с которыми общаются и вне занятий. 

В следующем году Татьяна Соколова отметит  свой 60-летний юбилей. Глядя на нее, этого и не скажешь! Коломчанка – мастер спорта СССР по академической гребле. Участницей проекта «Активное долголетие» она стала одной из первых – в 2019 году, здесь сдала нормативы ГТО на Золотой знак отличия и вместе с хореографическим кружком завоевала призовые места на областных и международных конкурсах.

Еще Татьяна Валентиновна является капитаном команды «Активное долголетие Коломна». В прошлом году коллектив под ее руководством завоевал первое место на чемпионате России по фоновой ходьбе «Человек идущий»

«Проект помог мне поверить в свои силы. Занятия, поездки, общение и фестивали нам показали: мы пенсионеры только по документами, а в душе мы те же молодые девчонки и мальчишки, готовые идти куда угодно и добиваться классных результатов», - поделилась Татьяна Валентиновна. 

В настоящее время участниками губернаторского проекта «Активное долголетие» стали уже свыше 4000 старших жителей нашего округа. Клубы есть и в Коломне, и в Озерах, на базе каждого работают по 27 направлений. Из спортивных секций популярными остаются скандинавская ходьба, плавание в бассейне, йога и дыхательная гимнастика. 

Также участники ездят в туристические поездки, изучают компьютерную грамотность и иностранные языки. А недавно в клубах ввели новый вид активности: теперь старшие жители могут посещать тренинги по психологии, учиться приемам и практикам для снятия эмоционального напряжения. 

Коломенцы могут присоединиться к занятиям, обратившись по адресу г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22 или позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83. Озерчанам необходимо обратиться в центр соцоблуживания на ул. Красные Озеры, д. 31, тел. 8 (496) 702-38-15.

Фото: администрация Г. о. Коломна

Нам интересно Ваше мнение о материале
25
2
1

Новости Коломны за 30 марта

« Март, 2022 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Занимаетесь ли вы спортом?
Всего голосов: 447
Занимаюсь время от времени
11.6% (52)
Тренируюсь активно и регулярно
8.1% (36)
Занимаюсь лечебной физкультурой
4% (18)
Делаю зарядку по утрам
8.9% (40)
Я профессиональный спортсмен
1.3% (6)
Просто стараюсь больше двигаться
24.8% (111)
Огород - лучший фитнес
18.1% (81)
Веду малоподвижный образ жизни
23% (103)