5 сентября в новом современном фитнес-центре ARSFIT впервые состоялся обучающий семинар от мастера спорта и чемпиона Европы по бодибилдингу Станислава Линдовера.
Участие в семинаре приняли неравнодушные к бодибилдингу и спорту коломенцы, а также профессиональные тренеры.
Во время обучающего семинара Станислав рассказал о практической диетологии XXI века, о составлении программ питания, тренировках XXI века, научных основах силового тренинга и составлении программы тренировок.
Справка:
Станислав Линдовер родился в Ленинграде. В 1997 году окончил Санкт-Петербургский университет путей сообщения по специальности «Мосты и тоннели», а в 2000 году - Колледж бодибилдинга им. Б. Вейдера.
В 2008 году в результате несчастного случая получил травму, повлекшую полное поражение лучевого нерва.
Работает персональным тренером.
