13:11
понедельник, 9 декабря
2019-06-18T17:24:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/31308
https://kolomna-spravka.ru//storage/news/31/31308/b_5d08ed2c392925.22509076.jpg
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
18-06-2019 17:24 3706

«Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие!»

22 июня в селе Шкинь состоится массовый забег «Сила духа», посвященный подвигу героев Великой Отечественной войны. Вы еще можете успеть зарегистрироваться на дистанции 10 км, 3 км и 500 м и вписать свое имя в историю спорта! А мы продолжаем публиковать истории тех, для кого ЗОЖ уже стал стилем жизни.

«Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие!»
  Мария Крюкова, 31 год:  
 - Я занимаюсь бегом с 11 лет. Тогда я пришла на стадион «Труд» и спросила, какие есть секции. Оказалось, что только футбол. Когда я уже почти вышла, меня догнал охранник и рассказал про секцию легкой атлетики. Я начала заниматься. Потом перешла к другому тренеру, уже на стадион «Авангард». С тех пор бег – важная часть моей жизни.  
 Бег – это основа, но предпочтения меняются. Сейчас мне нравятся гонки с препятствиями, преодоление трассы с заборами, канатами… Заинтересовали и силовые направления. Часто участвую в массовых забегах. Мне очень интересно само движение, этот задор, атмосфера. Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие, хотя и в одиночку мне бегать приятно. 
 К сожалению, у нас нет условий для подготовки к забегам с препятствиями.Только стадион и турники. Тренировочный процесс у меня сейчас определяется желанием. Вышла, чувствую, что сегодня могу пробежать больше, значит, бегу. 
 Самой длинной дистанцией у меня был марафон, но все-таки к нему нужна определенная подготовка, я это поняла, когда пробежала свой первый марафон. Мне тогда было 20 лет. Несмотря на то, что я была в отличной физической форме, сказываются постоянные тренировки, наутро я ощутила все мышцы своего тела. Сейчас мой максимум - 21 километр, полумарафон. В забеге «Сила духа» побегу «десятку». Хотелось бы «выбежать» из четырех минут километр, но все будет зависеть от погодных условий, трассы.  
 Бег для меня сейчас – стиль жизни. Мне все говорят: «Когда же ты остановишься?» А я понимаю, что чем старше становлюсь, тем больше желание участия, желания вновь и вновь испытывать эти эмоции, задор. 
Регистрация на полумарафон «Сила духа», который пройдет в селе Шкинь Коломенского г. о. 22 июня, продолжается. Забег посвящен подвигу воинов, защищавших Родину. 
 Внимание! На дистанцию 21,1 км регистрация закрыта, мест нет! ⠀
 В вашем распоряжении места на 3 и 10 км, 500 метров для детей и всего неделя, чтобы зарегистрироваться. Торопитесь! Откройте новые маршруты и проверьте собственную силу духа на одноименном забеге. 
 Беседовала Валентина ТУЛЯКОВА 
 Фото: архив Марии Крюковой
Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0

Добавить комментарий

Оставляя комментарий на сайте Kolomna-spravka Вы принимаете правила комментирования.

Правила комментирования на сайте
1. Администрация Сайта не занимается предварительной модерацией или цензурой комментариев.
2. Администрация Сайта может, но не обязана удалять или перемещать (без предупреждения) любой комментарий по своему личному усмотрению, по любой причине или без причины, включая без всяких ограничений перемещение или удаление комментариев, которые, по личному мнению Администрации, нарушают Правила или законодательство Российской Федерации.
3. Пользователь несет личную ответственность за комментарии, размещенные на Сайте.
4. Размещая свой комментарий, Пользователь автоматически безвозмездно предоставляет Администрации неисключительное право на его использование путем копирования, публичного исполнения, воспроизведения, переработки, перевода и распространения для целей Сайта или в связи с ними, в том числе для его популяризации.
5. Администрация Сайта не несет ответственности за нарушение Пользователем настоящих Правил и оставляет за собой право по своему собственному усмотрению изменять (модерировать) или удалять любые публикуемые Пользователем комментарии, нарушающие запреты, установленные настоящими Правилами.

Администрация сайта оставляет за собой право в любой момент удалить ваш комментарий или часть комментария, если в нем:
* используются нецензурные слова, брань;
* содержится информация не по теме и не имеющая ценности (смыслового значения) для читателей или администрации сайта;
* спам,флуд;
* содержится немотивированная критика.

Запрещается:
1. Оскорбительные и необоснованные высказывания в адрес собеседников, употребление выражений, целью высказывания которых является унижение человеческого достоинства.
2. Возбуждение расовой, межнациональной или религиозной розни, пропаганда идей о расовом, национальном или религиозном превосходстве.
3. Бессмысленные (односложные) высказывания и высказывания, не относящиеся к теме сообщения.
4. Обсуждение действий администрации сайта.
5. Немотивированная, неконструктивная критика

СОГЛАСИЕ на обработку персональных данных

Пользователь, регистрирующийся на сайтах ООО Медиахолдинг "Ять" (далее - Медиахолдинг) c целью участия в проектах Медиахолдинга и получения доступа к сервисам Медиахолдинга, тем самым выражает свое полное согласие в соответствии со статьей 9 Федерального закона от 27 июля 2006 г. № 152-ФЗ "О персональных данных" на автоматизированную, а также без использования средств автоматизации, обработку и использование своих персональных данных.

Пользователь гарантирует достоверность предоставленных персональных данных и то, что персональные данные принадлежат Пользователю.

В случае предъявления третьими лицами любых претензий Медиахолдингу, связанных с обработкой и использованием персональных данных пользователя, такой пользователь обязуется своими силами и за свой счет урегулировать указанные претензии с третьими лицами.

Медиахолдинг вправе использовать персональные данные пользователей в порядке, предусмотренном действующим законодательством.

Конфиденциальность персональных данных может быть раскрыта исключительно на основании федерального закона.

Лица, считающие, что их права и интересы нарушены в результате обработки и использования персональных данных, направляют претензии по адресу электронной почты editor@kolomna-spravka.ru.

Настоящее согласие может быть отозвано Пользователем в письменной форме. Настоящее согласие действует до даты его отзыва Пользователем путем направления в Медиахолдинг письменного сообщения об указанном отзыве в произвольной форме, если иное не установлено законодательством Российской Федерации.

Пользователь подтверждает факт ознакомления с требованиями Федерального закона от 27.07.2006 №152-ФЗ «О персональных данных», и в полной мере осознает и понимает права и обязанности в области защиты персональных данных.

Пользователь осознает, что в случае авторизации на сайтах Медиахолдинга посредством учетных записей социальных сетей, на него распространяются правила и условия соответствующих социальных сетей, в том числе в части обработки и использования персональных данных и обеспечения их конфиденциальности.

« Июнь, 2019 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Устраивает ли вас, когда алкомаркеты располагаются в жилых домах?
Всего голосов: 275
Да, очень удобно
28.4% (78)
Нет, считаю, что подобные магазины не должны находиться в "шаговой доступности"
64.7% (178)
Живу рядом с таким магазином и вынужден(а) слышать крики под окнами
6.9% (19)