22:31
четверг, 28 марта
2019-06-18T17:24:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/31308
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
18-06-2019 17:24 4919

«Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие!»

22 июня в селе Шкинь состоится массовый забег «Сила духа», посвященный подвигу героев Великой Отечественной войны. Вы еще можете успеть зарегистрироваться на дистанции 10 км, 3 км и 500 м и вписать свое имя в историю спорта! А мы продолжаем публиковать истории тех, для кого ЗОЖ уже стал стилем жизни.

  Мария Крюкова, 31 год:  
 - Я занимаюсь бегом с 11 лет. Тогда я пришла на стадион «Труд» и спросила, какие есть секции. Оказалось, что только футбол. Когда я уже почти вышла, меня догнал охранник и рассказал про секцию легкой атлетики. Я начала заниматься. Потом перешла к другому тренеру, уже на стадион «Авангард». С тех пор бег – важная часть моей жизни.  
 Бег – это основа, но предпочтения меняются. Сейчас мне нравятся гонки с препятствиями, преодоление трассы с заборами, канатами… Заинтересовали и силовые направления. Часто участвую в массовых забегах. Мне очень интересно само движение, этот задор, атмосфера. Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие, хотя и в одиночку мне бегать приятно. 
 К сожалению, у нас нет условий для подготовки к забегам с препятствиями.Только стадион и турники. Тренировочный процесс у меня сейчас определяется желанием. Вышла, чувствую, что сегодня могу пробежать больше, значит, бегу. 
 Самой длинной дистанцией у меня был марафон, но все-таки к нему нужна определенная подготовка, я это поняла, когда пробежала свой первый марафон. Мне тогда было 20 лет. Несмотря на то, что я была в отличной физической форме, сказываются постоянные тренировки, наутро я ощутила все мышцы своего тела. Сейчас мой максимум - 21 километр, полумарафон. В забеге «Сила духа» побегу «десятку». Хотелось бы «выбежать» из четырех минут километр, но все будет зависеть от погодных условий, трассы.  
 Бег для меня сейчас – стиль жизни. Мне все говорят: «Когда же ты остановишься?» А я понимаю, что чем старше становлюсь, тем больше желание участия, желания вновь и вновь испытывать эти эмоции, задор. 
Регистрация на полумарафон «Сила духа», который пройдет в селе Шкинь Коломенского г. о. 22 июня, продолжается. Забег посвящен подвигу воинов, защищавших Родину. 
 Внимание! На дистанцию 21,1 км регистрация закрыта, мест нет! ⠀
 В вашем распоряжении места на 3 и 10 км, 500 метров для детей и всего неделя, чтобы зарегистрироваться. Торопитесь! Откройте новые маршруты и проверьте собственную силу духа на одноименном забеге. 
 Беседовала Валентина ТУЛЯКОВА 
 Фото: архив Марии Крюковой
Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0
« Июнь, 2019 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
Должны ли, по вашему мнению, родители принимать участие в решении жилищного вопроса детей?
Всего голосов: 123
Да, бесспорно, должны помочь приобрести или купить
17.9% (22)
Нет, родители ничего детям не должны
6.5% (8)
Если есть финансовая возможность, почему бы и нет
75.6% (93)