«Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие!»

  Мария Крюкова, 31 год:  

 - Я занимаюсь бегом с 11 лет. Тогда я пришла на стадион «Труд» и спросила, какие есть секции. Оказалось, что только футбол. Когда я уже почти вышла, меня догнал охранник и рассказал про секцию легкой атлетики. Я начала заниматься. Потом перешла к другому тренеру, уже на стадион «Авангард». С тех пор бег – важная часть моей жизни.  

 Бег – это основа, но предпочтения меняются. Сейчас мне нравятся гонки с препятствиями, преодоление трассы с заборами, канатами… Заинтересовали и силовые направления. Часто участвую в массовых забегах. Мне очень интересно само движение, этот задор, атмосфера. Когда бежишь в команде, эмоции совсем другие, хотя и в одиночку мне бегать приятно. 

 К сожалению, у нас нет условий для подготовки к забегам с препятствиями.Только стадион и турники. Тренировочный процесс у меня сейчас определяется желанием. Вышла, чувствую, что сегодня могу пробежать больше, значит, бегу. 

 Самой длинной дистанцией у меня был марафон, но все-таки к нему нужна определенная подготовка, я это поняла, когда пробежала свой первый марафон. Мне тогда было 20 лет. Несмотря на то, что я была в отличной физической форме, сказываются постоянные тренировки, наутро я ощутила все мышцы своего тела. Сейчас мой максимум - 21 километр, полумарафон. В забеге «Сила духа» побегу «десятку». Хотелось бы «выбежать» из четырех минут километр, но все будет зависеть от погодных условий, трассы.  

 Бег для меня сейчас – стиль жизни. Мне все говорят: «Когда же ты остановишься?» А я понимаю, что чем старше становлюсь, тем больше желание участия, желания вновь и вновь испытывать эти эмоции, задор. 

Регистрация на полумарафон «Сила духа», который пройдет в селе Шкинь Коломенского г. о. 22 июня, продолжается. Забег посвящен подвигу воинов, защищавших Родину.