09:27
воскресенье, 22 декабря
2017-01-06T09:06:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/21084
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
06-01-2017 09:06 1743

Коломенцев научили футбольному фристайлу

5 января в Конькобежном центре "Коломна" прошел мастер-класс по футбольному фристайлу.

Воспитанники футбольных клубов города и просто любители игр с мячом собрались в спортивном зале для того, чтобы научиться делать интересные трюки. 

Тренировка начинающих фристайлеров началась с разминки. Как отмечается на сайте администрации Коломны, для коломенских спортсменов ее провела Вера Симановская – капитан женской футбольной команды ЦСКА (Москва). После ребята приступили к отработке базовых элементов, которые показывал фристайлер  Роман Шавкун. Он продемонстрировал несколько "фишек", которые должны были повторить юные спортсмены. То, что в исполнении фристайлера казалось простым, ребятам удавалось повторить с трудом, но все же участники мастер-класса справились с заданиями.

 
Самые ловкие получили призы от Управления по работе с молодежью Коломны, проявив себя в умении контролировать мяч – так называемой "чеканке", когда необходимо попеременно отбивать мяч левой и правой ногой, чтобы тот не касался земли. В материале сообщается, что в ходе всего мастер-класса Роман Шавкун научил коломенцев базовым упражнениям футбольного фристайла, которые разделяются на три категории: Lowerbody (трюки с подкидыванием мячом ногами), Upperbody (трюки, исполняемые в верхней части тела, например, на голове или плечах), а также Sitting (владение мячом, сидя на полу).

Информация и фото: kolomnagrad.ru
Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0
« Январь, 2017 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
Занимаетесь ли вы спортом?
Всего голосов: 446
Занимаюсь время от времени
11.7% (52)
Тренируюсь активно и регулярно
8.1% (36)
Занимаюсь лечебной физкультурой
4% (18)
Делаю зарядку по утрам
9% (40)
Я профессиональный спортсмен
1.3% (6)
Просто стараюсь больше двигаться
24.7% (110)
Огород - лучший фитнес
18.2% (81)
Веду малоподвижный образ жизни
23.1% (103)