В легкоатлетическом манеже Конькобежного центра «Коломна» 1 декабря 17 учащихся гимназии № 9 продемонстрировали свои физические способности, выполняя нормативы Всероссийского комплекса «Готов к труду и обороне».
Школьники, представляющие 5 и 6 ступени комплекса, испытали себя в различных дисциплинах. В программу входили скоростные забеги на 30 и 60 метров, тестирование выносливости на дистанциях 2 и 3 километра, а также челночный бег, позволяющий оценить ловкость и координацию.
Участники выполняли наклон на гимнастической скамье, прыжок в длину, упражнения на пресс и подтягивания на низкой и высокой перекладинах. Для самых подготовленных было предусмотрено силовое испытание - рывок гири.
Показанные результаты гимназистов будут учитываться при сдаче норм комплекса ГТО и формировании итоговых зачетов.
Фото: КЦ «Коломна»