10:21
пятница, 13 сентября
05-10-2019 19:04 4439

Где отдохнуть душой и телом в Коломне

Бешеный темп современной жизни не дает расслабиться. Стресс, тревожность, усталость, апатия выводят из привычной колеи. Пора остановиться и подумать о себе, тем более что осень – самое прекрасное для этого время. Рассказываем, где в Коломне можно отдохнуть душой и телом.

05-10-2019 14:15 1860

С праздником, дорогие учителя!

5 октября в России отмечается День учителя. По традиции редакция Медиахолдинга «Ять» подготовила спецпроект к празднику.

05-10-2019 11:33 1215

Глава округа поздравил коломенских учителей с праздником

Сегодня в России отмечают День учителя.

« Октябрь, 2019 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Занимаетесь ли вы спортом?
Всего голосов: 150
Занимаюсь время от времени
12% (18)
Тренируюсь активно и регулярно
6.7% (10)
Занимаюсь лечебной физкультурой
1.3% (2)
Делаю зарядку по утрам
7.3% (11)
Я профессиональный спортсмен
1.3% (2)
Просто стараюсь больше двигаться
25.3% (38)
Огород - лучший фитнес
20.7% (31)
Веду малоподвижный образ жизни
25.3% (38)