14:56
вторник, 6 декабря
2022-08-02T10:51:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/44383
https://kolomna-spravka.ru//storage/news/44/44383/b_62e8dbe36ed6a0.74496928.jpg
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
02-08-2022 10:51 1511

Для участников «Активного долголетия» устроили мастер-класс по заплывам на байдарках

Для участников «Активного долголетия» устроили мастер-класс по заплывам на байдарках
Участники «Активного долголетия» не только ознакомились с гребным спортом, но еще узнали том, как катание на байдарках укрепляет сердечные мышцы и сосуды головного мозга. Об этом им рассказал инструктор Максим Муромский.
 
 
В самом начале заплыва Максим Михайлович рассказал о байдарках, как правильно в нее садиться, как себя вести на воде и какие команды существуют при сплаве. После теоретической части команды по три человека сели в свой водный транспорт и под чутким руководством инструктора поплыли на другой конец карьера. Большинство участников этого активного мастер-класса сплавлялись на байдарках первый раз.
 
Добавим, в Городском округе Коломна к проекту «Активное долголетие» присоединились почти 4000 человек. Из спортивных секций среди старших жителей муниципалитета остаются популярными скандинавская ходьба, плавание в бассейне, йога и дыхательная гимнастика. Также участники ездят в туристические поездки, изучают компьютерную грамотности и иностранные языки.
 
Коломенцы могут присоединиться к занятиям, обратившись по адресу: г. Коломна, ул. Пушкина, д. 22 или позвонив по телефону 8 (496) 612-35-83. Озерчанам необходимо обратиться в центр соцоблуживания на ул. Красные Озеры, д. 31. Телефон: 8 (496) 702-38-15.
Фото: администрация Г. о. Коломна
Нам интересно Ваше мнение о материале
16
2
2
« Август, 2022 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Становились ли вы жертвой телефонных мошенников?
Всего голосов: 337
Нет, к счастью, никогда
38.9% (131)
Нет, понял(а) в последний момент
30.3% (102)
Да, к сожалению, случалось
30.9% (104)