02:39
четверг, 19 мая
2011-08-19T12:05:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/4359
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
19-08-2011 12:05 2731

Как помочь ребенку справиться с началом учебного года

Об этом "КС" рассказал профессиональный психолог.

Не за горами новый учебный год, начало которого после довольно длинных летних каникул - всегда стресс для ребенка. Галина Городничева, психолог Коломенского городского центра «Гармония», советует как его избежать:

- Первая школьная неделя, особенно для первоклашек, - это праздничное знакомство с учителем, школой и одноклассниками. При всем этом ребенку надо настроиться на будни. Будни наполнены нелегким трудом ученика: меняется режим дня, появляется необходимость контролировать свои эмоции, подавлять некоторые из своих желаний, выполнять определенные требования учителей и родителей. Конечно, каждому ученику, в независимости от того в какой класс пойдет ребенок, обязательно требуется дополнительная забота, психологическая поддержка со стороны взрослых.

Адаптация к школе после длительных каникул у всех детей протекает по-разному, все зависит от индивидуальности нервной системы и от возраста. Но все же есть общие рекомендации взрослым, чтобы они могли попытаться сделать сентябрьский период для своего чада как можно более легким:

- За одну неделю до 1 сентября восстановите рабочий режим, выработайте привычку к раннему подъему.

- Ребенок должен находиться на свежем воздухе не менее двух-четырех часов.

- Ограничьте время нахождения ребенка у телевизора и компьютера

- Постарайтесь вызвать у ребенка как можно больше положительных эмоций, связанных со школой. Например, отметьте праздник 1 сентября в кругу семьи.

- Интересуйтесь не его оценками, а узнавайте, что нового ребенок открыл для себя в школе. Это могут быть новые знакомства, друзья.

- В первое время контролируйте процесс сбора в школу.

- Если ребенок не хочет идти в школу, напряжен, постарайтесь обсудить с ним его состояние, выяснить причины его тревог и переживаний.

Еще один совет. Если хотите, чтобы ваши дети стремились учиться, то оценивая их, говорите:

«Как быстро ты этому научился»

«А у тебя хорошо получается учиться»

«Ну вот, ты потрудился, и учиться сразу стало легче»

Если, мы, взрослые приложим небольшие усилия, то получим весьма большие дивиденды.


Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0
« Август, 2011 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031    
Как вы планируете провести отпуск этим летом?
Всего голосов: 60
Надеюсь улететь за границу
10% (6)
Планирую отправиться на российское побережье
8.3% (5)
Собираюсь отдохнуть в России
11.7% (7)
В загородном пансионате
0% (0)
В деревне или на даче
33.3% (20)
Ничего не планирую. Решу, когда придет время
16.7% (10)
Никуда не поеду
15% (9)
Не пойду в отпуск этим летом
5% (3)