05:52
понедельник, 23 декабря
2014-07-30T14:10:00.000Z
https://kolomna-spravka.ru/news/12502
https://kolomna-spravka.ru//
ООО Медиахолдинг Ять
https://kolomna-spravka.ru/design/images/logos/logo.png
140410, г. Коломна, ул. Фрунзе, д. 46, 3 этаж, офис 273
+74966124009
30-07-2014 14:10 2886

Активисты из Коломенского района отличились на Селигере

Ребята вышли в финал по минифутболу на кубок Селигера и выиграли серебро.

Участники смены «Беги за мной» из 83 регионов (в том числе и Кочетков Игорь, Шавкун Роман, Чернов Денис из Коломенского района) на восемь дней погрузились в плотный фитнес-режим: проходили ежедневные пробежки, зарядка и тренировки. Также ребята посещали лекции по диетологии и учились готовить здоровые завтраки, обеды, ужины и перекусы. Профессиональные тренеры вместе с ребятами создавали универсальную программу питания и план тренировок для поддержания подобного режима и после «Селигера». Участников поделили на четыре группы: «отвесы» — ребята, приехавшие на форум бороться с лишним весом; активисты в сфере ЗОЖ; эксперты в сфере ЗОЖ в также беговое сообщество, которое презентовало себя на площадке «Селигер». 
В качестве гостей на смену приехали лидеры фитнес-индустрии, руководители государственных профильных программ, звезды спорта и шоу-бизнеса. В палаточном лагере на форуме «Селигер» вдали от цивилизации было все необходимое: удобная современная инфраструктура, передовое фитнес-оборудование и мощный Интернет. Во время смены организаторы презентовали новые виды тренировок на петлях TRX, а также популярные сейчас направления в фитнесе: функциональный тренинг, Workout, Crossfit, Kangoo Jump. 
Делегация Коломенского района, представлявшая Московскую область на смене «Беги за мной» уже на протяжении 5 лет с успехом участвует в представленных на Селигере соревнованиях и конкурсах. Без призовых мест не обошлось и в этот раз. Наши ребята вышли в финал по минифутболу на кубок Селигера и выиграли серебро, а также стали призёрами конкурса талантов в оригинальном жанре "футбольный фристайл". Более 3000 участников Форума рукоплескала молодым активистам Коломенского района на вручении призов. Молодцы, так держать! Желаем нашим активистам будущих побед и реализации накопленных на «Селигере» знаний в нашем родном регионе.
Нам интересно Ваше мнение о материале
0
0
0
« Июль, 2014 г »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
28293031   
Занимаетесь ли вы спортом?
Всего голосов: 447
Занимаюсь время от времени
11.6% (52)
Тренируюсь активно и регулярно
8.1% (36)
Занимаюсь лечебной физкультурой
4% (18)
Делаю зарядку по утрам
8.9% (40)
Я профессиональный спортсмен
1.3% (6)
Просто стараюсь больше двигаться
24.8% (111)
Огород - лучший фитнес
18.1% (81)
Веду малоподвижный образ жизни
23% (103)